突逢末世丧尸潮的沈宝，在逃亡中被同事杀害并当成了粮食。重生后他回到了五年前，机缘之下得到了一个带空间的玉佩。为了在末世中能有一线生机，沈宝开始囤积物资，并带着父母和朋友们锻炼身体。在健身俱乐部

文案： 卧底第一年 裴航：随便混混就走吧 卧底第二年 裴航：这儿的待遇太好了，再多留一段时间吧 卧底第三年 裴航（不耐烦）：为什么还没人发现我是卧底？

关于权宠医妃：失眠王爷请上榻：二十五世纪医疗特种兵一朝穿越，凭借出神入化医术名动京华。退渣男婚，训恶奴，打极品亲戚！世人轻她辱她贱她，她必百倍奉还！却不料某一日，温泉池中一遇误终生。